Кашель
Полезно знать!
Покрошите в чашку несколько порезанных долек чеснока, залейте на ¼ лимонным соком и оставьте на несколько часов. Потом добавьте ½ стакана воды. Насыпьте примерно ¼ чайной ложки красного перца и прополощите рот этим раствором.
Чаще всего кашель – это защитный рефлекс, который возникает при попадании на слизистую дыхательных путей различных раздражителей. С помощью кашля организм препятствует их проникновению в легкие. При влажном кашле выходит слизь, и вы можете ее выплюнуть. Сухой кашель может привести к раздражению носоглотки, и избавиться от него будет очень сложно.
Сухой кашель обычно появляется при раздражении слизистой носоглотки в результате попадания на нее частиц пыли. Чувствительность слизистой усиливается при воспалительных заболеваниях, например при насморке. Часто сухой кашель является следствием воздействия внешних раздражителей, например табачного дыма.
Влажный кашель свидетельствует о том, что в организм попала инфекция, или увеличилось выделение слизи. Чаще всего это признак простуды, гриппа или аллергии. Но иногда он может быть симптомом более серьезного заболевания, например, бронхиальной астмы (если вы всю ночь кашляете и хрипите), рака легких, пневмонии, туберкулеза или заболевания сердца. Посмотрите на слизь, которую вы выплевываете. Прозрачная, водянистая, пенящая слизь свидетельствует о начальных стадиях инфекции, но если желтая или коричневая, если вы кашляете без остановки, и вас лихорадит, вам нужно немедленно обратиться к врачу. Когда кашель продолжается больше пяти дней, необходимо также посетить врача.
Советы.
Попейте сироп от кашля. Если у вас влажный кашель, купите в аптеке сироп от кашля «Гвайфенезин». Он очистит бронхи. Принимайте сироп в соответствии с инструкцией.
Подышите над паром. Нагрейте воду в кастрюле, наклонитесь над ней и подышите этим паром минут 10. для большей эффективности накройте голову полотенцем, чтобы влага не уходила. Пар снимет раздражение и уменьшит позывы к кашлю.
Используйте природные средства. Врачи рекомендуют рассасывать лакричные пастилки. Лакричный корень разжижает слизь и устраняет раздражение. Кроме того, в аптеках продается лакричный чай. Но перед тем как его покупать, убедитесь, что это не подделка: в его состав обязательно должен входить корень лакрицы. Отвары специальные леденцы действуют более эффективно, чем капсулы, так как они непосредственно соприкасаются с раздраженной областью и успокаивают боль. Леденцы нужно рассасывать каждые 2-4 часа, чай пьют по 4-6 чашек в день. Лучше применять эти средства не постоянно, а только во время сильных приступов. Для того чтобы приготовить чай из листьев или измельченного корня, нужно залить ингредиенты кипящей водой и дать настояться не меньше 5 минут. Если для приготовления чая вы используете целые корни и стебли, их следует варить около 15 минут. Старайтесь не злоупотреблять средствами, в состав которых входит лакрица, желательно применять их под наблюдением квалифицированного врача. Ни в коем случае не лечитесь лакрицей, если у вас сахарный диабет, повышенное артериальное давление, расстройство деятельности печени, нарушение работы почек или нехватка калия в организме. Лакрица может вызвать истощение запасов калия и накопление в организме натрия, что приводит к повышению артериального давления, появлению отеков, головных болей и головокружению.
Употребляйте больше жидкой пищи. Если из-за кашля вы не можете есть твердую пищу, готовьте себе мясные отвары или супы. Вашему организму требуются дополнительные силы и энергия для борьбы с болезнью.
Попробуйте гомеопатические препараты. При кашле вам помогут следующие гомеопатические средства.
Antimonium crudum (антимониум крудум). Применяется при слабом кашле для смягчения воспаленного горла; а также, если в теплом помещении кашель усиливается и меняется голос, особенно, если вы осипли.
Arsenicum album (арсеникум альбум). Применяется, если у вас жжение в груди и при кашле выделяется мокрота.
Принимайте эти лекарства в разведении 12С или 30С каждые 3-4 часа, пока ваше состояние не улучшится, потом необходимо снизить дозу. При появлении новых симптомов или обостроении существующих от этих препаратов следует отказаться. Если в течение следующих двух дней никакого улучшения не последует, значит, вы, возможно, выбрали не то средство.
Проветривайте помещение. Если у вас нет лихорадки или насморка, то кашель может быть признаком того, что ваши легкие или слизистую горла раздражает некое вещество, которое находится в воздухе. Тогда вам следует проветрить помещение или использовать увлажнитель для воздуха.
Принимайте лекарственные травы. В народной медицине для лечения простуды, гриппа, кашля или ангины все чаще используют два лекарственных растения – эхинацею и желтокорень канадский. Принимайте настои из этих трав – вместе или по отдельности – всякий раз, когда у вас появляются первые симптомы болезни. Зимой их можно использовать для профилактики простудных заболеваний. Наберите полную пипетку и вылейте все ее содержимое на язык, 3-4 раза в день. Обратите внимание, что эхинацею можно принимать не дольше 8 недель подряд. Она противопоказана при туберкулезе, лейкозе, коллагенозе, рассеянном склерозе, ВИЧ-инфекции или других заболеваниях.
